Gelati
Yogur helado de frutas delicioso
Rimuovi dai preferiti
Ingredienti
Ingredientes para 4 porciones
150 g de yogur blanco natural desnatado al 0,5% (o menos) de grasas
O 150 g de yogur de soja natural con un máximo de 54 kcal
Edulcorante al gusto
100 g de fresas u otra fruta al gusto
14 g de Smarties o chocolate negro
150 g de yogur blanco natural desnatado al 0,5% (o menos) de grasas
O 150 g de yogur de soja natural con un máximo de 54 kcal
Edulcorante al gusto
100 g de fresas u otra fruta al gusto
14 g de Smarties o chocolate negro
Presiona groseramente las fresas (o cualquier otra fruta que desees) con un tenedor hasta obtener un puré. Agrégalo al yogur, endulza al gusto según lo dulce que lo quieras, y mezcla todo. Extiende la mezcla sobre una hoja de papel pergamino ayudándote con una espátula, formando un cuadrado de aproximadamente un centímetro de espesor. Espolvoréalo con Smarties o chocolate negro, alternativamente puedes poner la misma cantidad de nueces o almendras. Colócalo en el congelador durante un mínimo de 2 horas hasta un máximo de 4 horas, luego córtalo en cuadraditos o en tiras tipo barra y sirve de inmediato.