Primeros
Envoltura proteica
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Ingredientes
Ingredientes para 1 porción
130 ml de claras de huevo
30 g de harina de avena
20 g de harina de garbanzo
Sal al gusto
130 ml de claras de huevo
30 g de harina de avena
20 g de harina de garbanzo
Sal al gusto
Mezclar todos los ingredientes y cocinar en una sartén antiadherente. Rellenar con embutidos magros de cero puntos y verduras.