Desayuno
Waffel light
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Ingredientes
Zutaten für 1 Portion
25 g Mehl
5 g ungesüßtes Kakaopulver
1 Ei oder 50 ml Eiweiß
30 ml Wasser
1 Prise Backpulver
25 g Mehl
5 g ungesüßtes Kakaopulver
1 Ei oder 50 ml Eiweiß
30 ml Wasser
1 Prise Backpulver
Mischen Sie alle Zutaten zusammen und gießen Sie die Mischung dann in Silikon-Waffelformen. Sie können sie im Ofen bei 180 Grad für etwa 1 Minute backen oder in der Mikrowelle für 2 Minuten und 30 Sekunden bei höchster Leistung. Überprüfen Sie immer die Garzeit je nach Ihrem Ofen, bevor Sie sie herausnehmen.