Secondo

Veganchino (cotechino vegan gluten free)

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Ingredienti

Ingredienti per 1 porzione

1 barattolo di fagioli cannellini
4 cucchiai di farina di ceci 40 g
5 g olio
2 cucchiai di concentrato di pomodoro
sale e pepe qb

In una ciotola schiacciate con la forchetta i fagioli grossolanamente, aggiungete la farina di ceci, gli aromi, impastare bene. Ungere il foglio di alluminio con l’ olio, formare un salsicciotto, arrotolare e cuocere a vapore per circa mezz’ora. Far raffreddare e tagliare a fette.

DietPoint

5

per porzione