Dessert
Weiche Kuchen.
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Zutaten
Zutaten für 1 Portion
80 g Eiweiß
30 g Haferflocken (oder normales Mehl)
10 g Kakaopulver
1 Teelöffel Backpulver
1 Esslöffel fettarmer Joghurt
Die Schale einer halben Orange oder Aroma
80 g Eiweiß
30 g Haferflocken (oder normales Mehl)
10 g Kakaopulver
1 Teelöffel Backpulver
1 Esslöffel fettarmer Joghurt
Die Schale einer halben Orange oder Aroma
Mischen Sie alle Zutaten zusammen und geben Sie sie in Silikon-Törtchenformen.
Kochen Sie sie in der Mikrowelle für 2 Minuten und 30 Sekunden oder im Ofen für 10-15 Minuten bei 180 Grad.