Hauptgericht
Linsenkuchen
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Zutaten
Zutaten für 1 Portion
150 g Karotten
1 Zwiebel
50 g frischer Spinat
200 g Dosenlinsen
40 g Paniermehl
5 g Öl
Für die Creme
250/300 g Brokkoli in Stücken
100 g Kartoffeln in Stücken
Salz nach Belieben
150 g Karotten
1 Zwiebel
50 g frischer Spinat
200 g Dosenlinsen
40 g Paniermehl
5 g Öl
Für die Creme
250/300 g Brokkoli in Stücken
100 g Kartoffeln in Stücken
Salz nach Belieben
Die Spinat mit gehackten Karotten und Zwiebeln kochen, das Öl hinzufügen. Sobald sie gekocht sind, die Linsen, das Paniermehl, eine Prise Salz und 2/3 Esslöffel Wasser hinzufügen und pürieren. Die Mischung in zwei Teile teilen und separat in zwei Backformen bei 180 Grad etwa 40 Minuten backen. In der Zwischenzeit das Blumenkohlpüree zubereiten, indem man es mit etwas Wasser und Salz kocht. Nach dem Kochen pürieren. Anschließend den Kuchen zusammenbauen, indem man die Creme auf einem der gebackenen Böden verteilt und den zweiten Boden darauf legt. In Scheiben servieren.