Doce

Strudel de maçã

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Ingredientes

Ingredientes para 1 porção

75 g de farinha integral
5 g de fermento em pó
40 g de iogurte grego magro 0% de gordura
10 g de óleo de semente
adoçante a gosto

Para o recheio:
1 maçã
1 colher de sopa de geléia Hero
canela e, se desejar
5 g de amêndoas picadas

Misture farinha, óleo, iogurte, fermento e forme uma massa. Corte uma maçã em pedaços, adicione algumas gotas de limão, geléia, amêndoas e um pouco de canela, misture e encha a massa, que foi previamente estendida com um rolo de macarrão em papel manteiga. Feche em um rolo, sobrepondo levemente as partes. Polvilhe com canela e um pouco de granulado de amêndoas. Asse a 180°C por 20 minutos.

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12

por porção