Dessert
Sobremesa de abóbora
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Zutaten
Ingredientes para 1 porção
350 g de abóbora cortada em pedaços,
10 g de amido de milho,
20 g de farinha de arroz,
100 ml de bebida de amêndoas sem açúcar,
Aroma de laranja
Um saquinho de baunilha,
Adoçante a gosto.
Para decorar
Iogurte grego 0% de gordura e sem adição de açúcares
canela
Obs. Os alimentos sem medida são zero Dp= DietPoint, você pode usá-los como quiser, apenas com bom senso.
350 g de abóbora cortada em pedaços,
10 g de amido de milho,
20 g de farinha de arroz,
100 ml de bebida de amêndoas sem açúcar,
Aroma de laranja
Um saquinho de baunilha,
Adoçante a gosto.
Para decorar
Iogurte grego 0% de gordura e sem adição de açúcares
canela
Obs. Os alimentos sem medida são zero Dp= DietPoint, você pode usá-los como quiser, apenas com bom senso.
Despeje todos os ingredientes em uma panela, bata tudo e cozinhe em fogo baixo até que o creme engrosse. Despeje a mistura em três recipientes. Deixe o creme em temperatura ambiente, quando estiver frio, coloque na geladeira por pelo menos uma hora, em seguida recheie com iogurte grego e polvilhe com canela.