Secondo

Seitan all’aglio e prezzemolo

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Ingredienti

Ingredienti per 1 porzione

100 g Seitan
aglio e prezzemolo tritati finemente
shoyu

NB. Gli alimenti senza grammatura sono zero Dp= DietPoint, puoi usarne quanti ne vuoi con la sola regola del buon senso

Tagliare a listelli il seitan e porlo in un sacchetto per alimenti con abbondante trito di aglio e prezzemolo più 3 o 4 cucchiai di shoyu. Sigillare il sacchetto e rivoltarlo più volte su se stesso affinché il seitan acquisisce i profumi delle erbe. Poi riporre in frigo.

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per porzione