Primo

Risotto seppie e gamberi

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Ingredienti

Ingredienti per 1 porzione

Seppie e gamberi a piacere
Riso 100 g
10/15 pomodorini
1 scalogno
5 g olio evo
Sale

NB. Gli alimenti senza grammatura sono zero Dp= DietPoint, puoi usarne quanti ne vuoi con la sola regola del buon senso

In una pentola antiaderente mettere i pomodorini, lo scalogno e far ammorbidire il tutto. Aggiungere la seppia tagliata a pezzettini e coprire, dopo 5 minuti avrà rilasciato un po’ d’acqua quindi salare il tutto e lasciare cuocere qualche minuto ancora. Dopo di che mettere il riso insaporire tutto e aggiungere un po’ d’acqua ( io avevo a disposizione il bollitore con l’acqua calda) un po’ per volta. A metà cottura del riso mettere i gamberi e quasi a fine cottura il prezzemolo tritato finemente fresco.

DietPoint

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per porzione