Café da manhã
Pudim de aveia com morango e chocolate.
5 minuti
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Ingredientes
40g de flocos de aveia
40ml de leite (ou outra bebida, mesmo vegetal)
1 iogurte branco magro
morangos
10g de cacau amargo
40ml de leite (ou outra bebida, mesmo vegetal)
1 iogurte branco magro
morangos
10g de cacau amargo
Colocar aveia em flocos em uma tigela com iogurte, leite e morangos picados, misturar. Fazer um creme com 10g de cacau, água e adoçante a gosto, colocar por cima e deixar na geladeira durante a noite. Se usar outros tipos de bebidas ou iogurtes com pontos, os valores devem ser recalculados.