Dulce
Porridge Piña Colada: Haferbrei Piña Colada
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Ingredientes
Zutaten für 1 Portion
30 g Haferflocken
5 g geraspelte Kokosnuss
125 g fettarmer griechischer Joghurt ohne zugesetzten Zucker
25 ml fettarme Milch
2 Scheiben Ananas in natürlicher Form
Süßstoff nach Belieben
Hinweis: Lebensmittel ohne Mengenangabe haben null DietPoints, du kannst so viele verwenden, wie du möchtest, mit der einzigen Regel des gesunden Menschenverstandes.
30 g Haferflocken
5 g geraspelte Kokosnuss
125 g fettarmer griechischer Joghurt ohne zugesetzten Zucker
25 ml fettarme Milch
2 Scheiben Ananas in natürlicher Form
Süßstoff nach Belieben
Hinweis: Lebensmittel ohne Mengenangabe haben null DietPoints, du kannst so viele verwenden, wie du möchtest, mit der einzigen Regel des gesunden Menschenverstandes.
Gießen Sie die Haferflocken, den Joghurt, die Milch, den Süßstoff und die Kokosnuss in eine Schüssel, mischen Sie sie und lassen Sie sie für ein paar Stunden oder über Nacht im Kühlschrank ruhen. Mit in Stücke geschnittenen Ananasscheiben garnieren.