Café da manhã
Aveia de cacau
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Ingredientes
Ingredientes para 1 porção
25 gr de flocos de aveia
50 ml de leite desnatado
50 ml de água
5 gr de cacau
Adoçante
Frutas a gosto
25 gr de flocos de aveia
50 ml de leite desnatado
50 ml de água
5 gr de cacau
Adoçante
Frutas a gosto
Despeje todos os ingredientes, exceto a fruta, em uma panela. Cozinhe por cerca de 10 minutos em fogo baixo e mexendo frequentemente. Em uma tigela, coloque a fruta cortada em pedaços e despeje a aveia.