Secondo
Polpette di ceci ai peperoni e carote
Rimuovi dai preferiti
Ingredienti
Ingredienti per 1 porzione
1 barattolo di ceci 230/240 g
10 g di pangrattato per l’impasto
10 g di pangrattato per la panatura
1 peperone tritata
2 carote tritate
Spezie a piacere
1 barattolo di ceci 230/240 g
10 g di pangrattato per l’impasto
10 g di pangrattato per la panatura
1 peperone tritata
2 carote tritate
Spezie a piacere
Frullare i peperoni e le carote a pezzetti . Poi frullare a crema i ceci e aggiungere il composto di peperoni e carote . Mettere 10g di pangrattato e mescolare . Fare le polpette e passare nel pangrattato .
Uno spruzzo di olio e in forno a 180/200 gradi per 10/15 minuti .