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Pechuga de pollo con limón

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Ingredientes

Ingredientes para 1 porción

300 g Pechuga de pollo
10 g Harina (kamut, espelta, avena, integral)
Zumo de medio limón + 2 cucharadas de agua
Ralladura de 1 limón
5 g de aceite de oliva virgen extra
sal

Ralle el limón y reserve la ralladura, exprima el jugo de limón, agregue 3 cucharadas de agua al jugo y reserve la emulsión. Ahora reboce los cubos de pechuga de pollo no muy pequeños con harina y en una sartén caliente el aceite, cuando esté caliente agregue el pollo y dórelo bien, luego agregue la emulsión de jugo+agua y la ralladura de limón. Baje el fuego, agregue sal, cubra con una tapa y cocine por 5-6 minutos, volteando frecuentemente para que se cocine de manera uniforme.

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