Colazioni

Pastel en taza Camilla

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Ingredienti

Ingredientes para 1 porción

1 huevo
1 zanahoria pequeña
20 g de harina de avena
10 g de almendras
50 g de yogur griego blanco 0% de grasa o skyr blanco
5 g de levadura de vainilla
10 g de edulcorante

PD. Los alimentos sin gramaje son cero Dp = DietPoint, puedes usar la cantidad que desees con la única regla del sentido común.

Mezclar la zanahoria y las almendras. Agregar el huevo, el yogur griego, la harina, una cucharadita de levadura, 10 gotas de edulcorante, verter la mezcla en una taza y cocinar en el microondas durante 3 minutos a 800W.

DietPoint

4

per porzione