Colazioni
Primo
Pão 100% integral com abacate
10 minuti
1 porzione
Rimuovi dai preferiti
Ingredienti
1 fatia de pão 100% integral de longa fermentação 50g ,
80g de abacate temperado com sal, pimenta, cebola roxa picada e tomates e suco de limão
1 ovo
80g de abacate temperado com sal, pimenta, cebola roxa picada e tomates e suco de limão
1 ovo
Faz com abacate amassado tipo guacamole (bem sabiroso) eu uso temperos e limão, tomate e cebola roxa
1 fatia de pão de fermentação longa, eu coloco no griil para torrar.
Em cima colocar a pasta de abacate e o ovo
O ovo faço numa frigideira de teflon sem óleo (eu comprei uma que dá para grelhar e vem dois círculos pequenos para ovos.