Segundos
Tortitas de legumbres cero Dietpoint.
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Ingredientes
200 g de lentejas rojas peladas (remojadas durante 3/4 horas)
100 g de garbanzos ya cocidos
100 ml de clara de huevo
90/100 g de yogur griego
agua al gusto para hacer la mezcla cremosa
sal
100 g de garbanzos ya cocidos
100 ml de clara de huevo
90/100 g de yogur griego
agua al gusto para hacer la mezcla cremosa
sal
Colar las lentejas del agua y mezclar con el resto de los ingredientes. Una vez que se logre una masa cremosa, calentar una sartén antiadherente, agregar un poco de aceite y cocinar.