Secondo
Panatine vegan al profumo di mare
Rimuovi dai preferiti
Ingredienti
Ingredienti per 4 porzioni
200 g di tofu al naturale
200 g di patate lesse
2-3 cucchiai di alghe miste secche in polvere
buccia di un limone bio grattugiata
15g pangrattato
sale e pepe qb
qualche spruzzo di olio
200 g di tofu al naturale
200 g di patate lesse
2-3 cucchiai di alghe miste secche in polvere
buccia di un limone bio grattugiata
15g pangrattato
sale e pepe qb
qualche spruzzo di olio
Schiacciate le patate in una ciotola. Tritate il tofu ed aggiungetelo alle patate, unite le alghe, la buccia di limone grattugiata, sale e pepe a piacere. Con le mani formate 4 grosse polpette che appiattirete e passerete nel pangrattato. Mettere le panatine su carta forno, spruzzare con olio e cuocere per circa 25-30min o in friggitrice ad aria o in forno a 200°.