Dolce
Nutella di legumi
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Ingredienti
Ingredienti per 1 porzione
120 g di ceci cotti
10 g di cacao amaro
40 g di latte vegetale sz
15 g di yogurt greco zero
4 gocce di tic (regolarsi in base ai propri gusti)
120 g di ceci cotti
10 g di cacao amaro
40 g di latte vegetale sz
15 g di yogurt greco zero
4 gocce di tic (regolarsi in base ai propri gusti)
Frullare tutti gli ingredienti fino a ottenere una crema . Da spalmare sul pane , sui Wasa o al cucchiaio .