Segundos

Nuggets vegetales

agregar a favoritos

Ingredientes

Ingredientes para 1 porción

200 g de Tofu
2 cucharadas de harina o almidón de maíz 20 g
Agua o leche vegetal
Sal, pimienta y aromas al gusto
Levadura nutricional opcional

Cortar en tiras verticales el bloque de tofu y luego cortar la tira por la mitad, secar un poco con papel absorbente. Pasar por harina y luego por agua, empanizar con la mezcla de pan rallado, sal, especias y si desean levadura nutricional. Hornear a 200 grados durante 25/30 minutos.

DietPoint

2

por porciòn