Desayuno

Pastel de taza tiramisú

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Ingredientes

Ingredientes para 1 porción

20 g de harina de avena
10 g de harina de arroz
1 huevo
1 cdta de levadura de vainilla 5 g
50 ml de leche desnatada
1 cdta de café soluble 5 g
edulcorante al gusto
170 g de yogur griego blanco natural 0% de grasa o skyr
1 cdta de café soluble 5 g
5 g de cacao amargo
Agua al gusto

Mezclar en una taza las harinas con el huevo, la leche, 1 cdta de café soluble y 1 cdta de levadura. Cocinar en el microondas por 3 min. Mientras tanto, mezclar el yogur con el café soluble y un poco de edulcorante y preparar el topping mezclando el cacao amargo con agua y un poco de edulcorante. Una vez lista la tortita, voltearla en un plato, cortarla por la mitad y rellenar y cubrir con yogur, luego verter encima el topping de cacao y decorar a gusto, yo utilicé una avellana y frambuesas.

DietPoint

5

por porciòn