Colazioni
Mug cake Camilla
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Ingredienti
Ingredienti per 1 porzione
1 uovo
1 carota piccola
20 g farina di avena
10 g mandorle
50 g yogurt greco bianco 0% di grassi o skyr bianco
5 g lievito vanigliato
10 g di dolcificante
NB. Gli alimenti senza grammatura sono zero Dp= DietPoint, puoi usarne quanti ne vuoi con la sola regola del buon senso
1 uovo
1 carota piccola
20 g farina di avena
10 g mandorle
50 g yogurt greco bianco 0% di grassi o skyr bianco
5 g lievito vanigliato
10 g di dolcificante
NB. Gli alimenti senza grammatura sono zero Dp= DietPoint, puoi usarne quanti ne vuoi con la sola regola del buon senso
Frullare la carota e le mandorle. Unire l’uovo,lo yogurt greco, la farina, il cucchiaino di lievito ,le 10 gocce di dolcificante ,versare il composto in una tazza e cuocere al microonde per 3 minuti a 800W