Primeros
Hummus de garbanzos
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Ingredientes
Ingredientes para 1 porción
120 g de garbanzos en lata
20 g de yogur griego sin grasa
Sal al gusto
Zumo de medio limón grande
5/6 cucharadas de agua para obtener la consistencia adecuada
Ajo si te gusta
120 g de garbanzos en lata
20 g de yogur griego sin grasa
Sal al gusto
Zumo de medio limón grande
5/6 cucharadas de agua para obtener la consistencia adecuada
Ajo si te gusta
Mezcle todos los ingredientes. Ajuste la consistencia agregando o disminuyendo agua.