Primo
Hummus di ceci
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Ingredienti
Ingredienti per 1 porzione
120 g di ceci in lattina
20 g di yogurt greco zero
Sale qb
Succo di mezzo limone grande
5/6 cucchiai di acqua per creare la giusta consistenza
Aglio se vi piace
120 g di ceci in lattina
20 g di yogurt greco zero
Sale qb
Succo di mezzo limone grande
5/6 cucchiai di acqua per creare la giusta consistenza
Aglio se vi piace
Frullate tutti gli ingredienti.Regolate la consistenza aggiungendo o diminuendo l’acqua.