Hauptgericht
Homus apimentado com grão de bico, cenoura e abóbora
5 minuti
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Zutaten
1 lata de grão-de-bico, duas cenouras e dois pedaços de abóbora cozidos no vapor, sal, uma colher de sopa de azeite, um pouco de água para bater, cominho em pó e curry, e muito suco de limão
Com uma fatia de pão integral com sementes de 4,5p
Com uma fatia de pão integral com sementes de 4,5p
Colocar no liquidificador a lata de grão-de-bico, as cenouras e os dois pedaços de abóbora cozidos a vapor, sal, uma colher de sopa de azeite, cominho em pó e curry, água e muito suco de limão. Bater e ajustar ao gosto pessoal.