Segundo prato

Farol-alisador

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Ingredientes

Ingredientes para 1 porção

30 g de farinha de grão de bico
100 ml de clara de ovo
60 ml de água
pitada de sal

Misture tudo com um fouet e depois pegue uma frigideira antiaderente e cozinhe por 2 minutos de cada lado. Recheie a gosto com alimentos de zero pontos.

DietPoint

3

por porção