Primeiro prato
Espelta de colores
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Ingredientes
50 g de espelta
50 g de calabacín
50 g de pimientos
50 g de cebollas
5 g de aceite de oliva
50 g de calabacín
50 g de pimientos
50 g de cebollas
5 g de aceite de oliva
Cocinar la espelta según las instrucciones del paquete. Cortar las calabacines y los pimientos en cubos, y rebanar las cebollas. En una sartén, calentar el aceite y saltear las verduras. Agregar la espelta cocida y mezclar bien. Servir caliente.