Colazioni
Croccante d’avena alla frutta
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Ingredienti
Ingredienti per 1 porzione
40 g fiocchi d'avena
1 banana
Yogurt bianco magro al naturale 0% di grassi e senza zuccheri aggiunti
Frutta a piacere
Marmellata zero
1 cucchiaino Sciroppo d'agave (facoltativo)
NB. Gli alimenti senza grammatura sono zero Dp= DietPoint, puoi usarne quanti ne vuoi con la sola regola del buon senso
40 g fiocchi d'avena
1 banana
Yogurt bianco magro al naturale 0% di grassi e senza zuccheri aggiunti
Frutta a piacere
Marmellata zero
1 cucchiaino Sciroppo d'agave (facoltativo)
NB. Gli alimenti senza grammatura sono zero Dp= DietPoint, puoi usarne quanti ne vuoi con la sola regola del buon senso
Schiacciare la banana e unire i fiocchi d’avena il cucchiaino di sciroppo. Formare un disco e metterlo in forno prescaldato 180° per circa 7/8 minuti. Lasciare raffreddare e guarnirlo a piacere.