Colazioni
Crêpes dolci con mela e cannella
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Ingredienti
Ingredienti per 2 porzioni
1 uovo
25 g farina
50 ml latte scremato
1/4 cucchiaio di bicarbonato
100 g yogurt greco magro al naturale 0% di grassi e senza zuccheri aggiunti
2 cucchiaini di miele
1 mela
1 cucchiaino di cannella in polvere
1 uovo
25 g farina
50 ml latte scremato
1/4 cucchiaio di bicarbonato
100 g yogurt greco magro al naturale 0% di grassi e senza zuccheri aggiunti
2 cucchiaini di miele
1 mela
1 cucchiaino di cannella in polvere
Mescolate lo yogurt greco con il miele e lasciare in frigo. Tagliare la mela a fettine metterla in una pentola antiaderente e aggiungere il miele, la cannella e un goccino d acqua, far cuocere x 5 minuti aggiungendo acqua se necessario appena saranno caramellate e soffici spegnere e tenere da parte. Mettere in una ciotola uovo fatina latte e bicarbonato e lavorare con una frusta. Far riscaldare una padella antiaderente e preparare le crêpes. Spalmare sulla metà di ciascuna crêpes il composto che si è preparato con yogurt greco e miele e aggiungere la mela caramellata.