Segundo prato
Hambúrguer de atum e aveia
adicionar aos favoritos
Ingredientes
Ingredientes para 1 porção
60 g de atum em conserva
1 ovo ou 50 ml de claras de ovo
30 g de flocos de aveia triturados
60 g de atum em conserva
1 ovo ou 50 ml de claras de ovo
30 g de flocos de aveia triturados
Bata tudo e forme os hambúrgueres. Se desejar, pode empaná-los na aveia. Cozinhe em uma frigideira antiaderente por alguns minutos.