Café da manhã

Brownie na caneca

2 minuti
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Ingredientes

40g de farinha de aveia
30g de iogurte grego sem lactose
30ml de clara de ovo
50ml de água
pitada de fermento para bolos
10g de cacau em pó
gotas de chocolate a gosto

Misture todos os ingredientes em uma tigela que será colocada diretamente no micro-ondas. Dois minutos na potência máxima.

DietPoint

6

por porção