Secondo
Bastoncini di tofu
Aggiungi ai preferiti
Ingredienti
Ingredienti per 1 porzione
1 panetto di tofu ( io lo congelo e scongelo in modo da fargli buttare più acqua)
aromi freschi a piacere tritati
10 g pangrattato
pochi spruzzi di olio
1 panetto di tofu ( io lo congelo e scongelo in modo da fargli buttare più acqua)
aromi freschi a piacere tritati
10 g pangrattato
pochi spruzzi di olio
Tagliare il tofu a bastoncini e panarlo col pangrattato mischiato ad aromi tritati e pepe.Cuocere i bastoncini al microonde funzione crisp (nel mio 4 min) dopo averlo spruzzato col l’olio oppure in forno a 200°.