Doce
Brownies de Banana
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Ingredientes
Ingredientes para 1 porção
1 banana,
1 ovo,
20 g de iogurte,
30 g de aveia,
15 g de cacau em pó,
3 g de fermento em pó,
20 g de chocolate amargo.
1 banana,
1 ovo,
20 g de iogurte,
30 g de aveia,
15 g de cacau em pó,
3 g de fermento em pó,
20 g de chocolate amargo.
Descasque uma banana madura e corte em pedaços. Transfira para uma tigela, adicione um ovo e o iogurte. Misture bem. Adicione aveia, cacau e fermento em pó. Misture todos os ingredientes e transfira a massa para um recipiente individual de 15 x 12,5 x 4,4 cm e asse em um forno pré-aquecido a 180 graus por cerca de 20 minutos ou em uma fritadeira de ar a 170 graus por 15 minutos.