Dolce
Apple Crêpes light
Rimuovi dai preferiti
Ingredienti
Ingredienti per 1 porzione
1 uovo
25 g di farina
50 ml di latte vegegtale senza zucchero
1/4 di cucchiaino di bicarbonato
100 g di yogurt greco
2 cucchiaini di stevia
1 mela
1 cucchiaino di cannella in polvere
1 uovo
25 g di farina
50 ml di latte vegegtale senza zucchero
1/4 di cucchiaino di bicarbonato
100 g di yogurt greco
2 cucchiaini di stevia
1 mela
1 cucchiaino di cannella in polvere
Innanzitutto mescolare lo yogurt greco con 1 cucchiaino di stevia e lasciare in frigo a rassodare.Pulire la mela e tagliare a spicchi , mettere in una padella antiaderente con un cucchiaino stevia , un pizzico di cannella e poca acqua. Far cuocere a fiamma bassa per circa 5 minuti aggiungendo acqua se necessario.Intanto preparare le crepes mescolando uovo, latte e farina e cuocere in un padellino antiaderente. Spalmare sulla metà di ciascuna crepe la metà della crema di yogurt fredda, spolverare con un po’ di cannella e distribuirvi le fettine di mela.