Secondo

Anelli di totano impanati al forno

20 minuti
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Ingredienti

250g Anelli di totano surgelati
30g pangrattato
10g olio extravergine d'oliva
sale q.b.

Far scongelare i totani, asciugarli bene.
mescolare con pangrattato olio ed aggiungere sale.

Infornare a 200 gradi per 15/20 minuti (deve formarsi una crosticina)

DietPoint

9

per porzione