Colazioni

Retângulos Pavesi saborosos

Rimuovi dai preferiti

Ingredienti

Ingredientes para 2 porções

2 pacotes de Pavesini brancos ou de chocolate
10 g de cacau amargo se usar Pavesini brancos
5 g de mel
10 g de gotas de chocolate amargo
50 g de creme para barrar Protein (Eurospin)
60 g de iogurte grego 0% de gordura e sem adição de açúcares
Ou
60 g de ricota (neste caso, também calcule os Dp da ricota)

Obs: Os alimentos sem quantidade são zero Dp= DietPoint, você pode usar quantos quiser com a única regra do bom senso

Colocar em uma tigela o iogurte ou ricota e adicionar o mel e as gotas de chocolate, misturar bem e colocar no freezer. Em seguida, no liquidificador, colocar os Pavesini brancos com cacau e o creme de avelã e cerca de 5 g de água, se escolher os de chocolate, não adicione o cacau. Em seguida, pegar dois pedaços de papel manteiga e no meio colocar a mistura do liquidificador e amassar com um rolo, formando um retângulo não muito fino, remover o papel manteiga de cima. Então, retirar a mistura do freezer e espalhar sobre o retângulo e com a ajuda do papel manteiga enrolar e deixar no freezer por 40 minutos ou na geladeira por 2 horas. O cálculo do DietPoint é sem ricota, mas com o uso de iogurte grego. Você pode cortar ao meio ou em pedaços pequenos. A receita é para 2 porções.

DietPoint

5

per porzione