Dolce

Dessert alla zucca

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Ingredienti

Ingredienti per 1 porzione

350 g di zucca tagliata a pezzetti,
10 g di amido di mais,
20 g di farina di riso ,
100 ml di bevanda di mandorle senza zucchero,
Aroma gusto arancia
Una bustina di vanillina,
dolcificante a sentimento.

Per guarnire
Yogurt greco 0 grassi e senza zuccheri aggiunti
cannella

NB. Gli alimenti senza grammatura sono zero Dp= DietPoint, puoi usarne quanti ne vuoi con la sola regola del buon senso

Versare tutti gli ingredienti in un pentolino,frullare il tutto e fare cuocere a fiamma dolce, finché la crema non si addensa.Versare il composto in tre contenitori.Lasciate la crema a temperatura ambiente,quando si sarà raffreddata,ponetela in frigo per almeno un’oretta, dopodiché farcire con yogurt greco e spolverizzare con cannella.

DietPoint

1

per porzione