Secondo

Bastoncini simil findus

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Ingredienti

Ingredienti per 1 porzione

200 g di merluzzo
20 g di pangrattato o fiocchi di mais tritata
Scorza di limone grattugiata
5 g di olio

Tritare il merluzzo crudo con la buccia del limone . Passare nel pangrattato o nei fiocchi di mais tritati , spruzzare con olio e cuocere in forno a 180 gradi per 15 minuti o in friggitrice ad aria stessa temperatura per 10 minuti circa .

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3

per porzione