Contorno
Pane proteico
Rimuovi dai preferiti
Ingredienti
Ingredienti per 15 porzioni
100 g di mandorle sgusciate ridotte in farina
130 g di farina di avena
70 g di farina integrale
300 g di albume
200 g di yogurt greco
5 g di olio
1 bustina di lievito istantaneo
1 pizzico di sale
100 g di mandorle sgusciate ridotte in farina
130 g di farina di avena
70 g di farina integrale
300 g di albume
200 g di yogurt greco
5 g di olio
1 bustina di lievito istantaneo
1 pizzico di sale
Mettere insieme tutte le farine e amalgamare con lo yogurt ,poi aggiungere lievito ,olio sale ,e albume e mescolare tutto. Metterlo in teglia e sopra i semi vari. In forno per 30 minuti a 180 gradi.